martes, 13 de junio de 2017

Gran Maratón Montañas de Benasque 10/06/17


En este caso el reto ha sido un entreno para ir acumulando kilometros en tres carreras en 14 días y que además me dejan con unas buenas sensaciones e incluso con unos resultados que me hace pensar que vamos por el buen camino:

Volta al terme de Fondiguilla 2017

35km.  2470 D+    86º Absoluto y 26º Veterano


Marcha de montaña de Bejís

22km. 1200D+  17º Absoluto y 4º Veterano


Gran Maratón montañas de Benasque

42 km. 2740D+    51ºAbsoluto y 19º Veterano





Y la verdad es que ésta última carrera creo que vale la pena contarla:




En ésta ocasión viajo hasta Benasque con la compañía de Dani y Andreu del club de MARINES y Tico, compañero del GÁTOVA TRAIL.
Nos hospedamos en el albergue del Run a 15 minutos en coche de Benasque por lo que el madrugón se acentúa.
Nos levantamos a las 6:00 desayunamos y a las 7:15 estamos en la línea de salida, un poco más y llegamos antes que los voluntarios.
A las 8:00 puntual dan la salida, hay nervios porque sabemos que va a ser duro y nunca sabes si vas a regular bien.

La salida es tranquila, más de lo que me esperaba pero eso me ayuda a coger muy bien el rito e ir controlando las pulsaciones para no pasarme, salgo bastante delante junto con Dani que me sigue reservando muy bien hasta el km 3 aprox. que me pasa y que no hago por seguirle pues sé que está muy fuerte y va a intentar hacer un carrerón.
Hasta el primer avituallamiento se puede correr todo prácticamente junto al río por el camino que va al Refugio de Estós, a partir de ahí se convierte en una carrera vertical monte a través que se hace dura y empiezas a saborear lo que va a ser la carrera, el suelo está empapado, verde, con pequeños riachuelos que cruzan las sendas y que ya les pierdes el respeto llenándote de barro por encima de los tobillos.


Ya no paramos de subir hasta el km12 que estamos a 2360mts y de altitud, cruzamos un collado y se invierte la carrera para descender continuamente durante 9kms pasando por la Cabaña de Literola, está todo mojado y hay mucha vegetación baja por lo que cuando pisas las piedras resbala muchísimo,  bajo a ritmo muy alegre pero sin intención de hacer proezas, queda lo peor y la intención es llegar entero.

Al llegar a la carretera que va al Hospital de Benasque cruzamos justo por el Río Literola, de repente me indican que hay que hay que bajar junto al cauce casi que montaña a través de nuevo para llegar hasta el mismo cauce del Río Ésera  donde nos encontramos con el tercer avituallamiento en el km16, cargo bien de agua pues el calor está empezando a apretar bien, a partir de ahí bajamos por la pista paralela al río que va hasta la zona de acampada de Senarte donde tenemos otro avituallamiento y empieza la fiesta de verdad, a partir de ahora todo hacia arriba, por la Pista de Vallibierna ya no dejamos de subir hasta el avituallamiento que hay en el Refugio de Coronas, estamos en el km18 y a una altitus de 2010mts por lo que los números son bastante claros, en los 2kms siguiente vamos a subir 700mts. positivos, mucha calma y a darle caña a los bastones que en esta carrera se ganan mi aprecio para siempre.



Conforme vas subiendo va desaparenciendo la vegetación y tenemos que cruzar varios neveros que le dan un toque más duro aunque no tienen complejidad pues la nieve está pastosa por las altas temperaturas.
A partir de los 2500mts. de altitud solo hay piedras y una tierra negra que parece que estemos sobre la luna, la última subida de unos 200mts. tiene un desnivel brutal y hace que en algún momento los pasos no sean hacia delante si no al lado para poder coger más impulso, se ve la cima del Pico Estibafreda a 2700mts. por donde vamos a pasar y ya me cambia la cara pensando que ya será todo hacia abajo.


Con unas vistas increíbles del Pico Aneto empieza un descenso de 10kms interminables que pasando por Cerler parece que te lleva directo a Benasque, pero.. en el km40 rompe hacia dirección Norte por una senda muy divertida para tener buenas piernas que consigo correr muy deprisa sabiendo que casi lo tengo, aparece algún pequeño repecho de no más de 4mts y que parecen autenticas paredes que me hacen frenar de golpe y volver a usar mis queridos bastones, y sí, en ese momento que ya solo piensas en llegar una raíz que no levanto suficiente el pié y le doy una patada que me da la sensación de haberme roto todos los dedos, unos segundos sin poder respirar hasta que me sale un grito de dolor pero puedo seguir hasta el final sin parar ni pensar más que en terminar.

En Meta me espera Andreu tambien con un pie vendado y Dani que como se esperaba iba a hacer su gran carrera quedando 14º Absoluto.




Final feliz y refrigerio merecido.

Vamos al Ultra de Sierra Nevada el próximo mes de Julio a darlo todo.